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A combinação ideal de três formas de magnésio para aliviar tensões, reduzir o cansaço e cuidar do seu bem-estar físico e mental.
O artigo mostra como a combinação entre magnésio e melatonina da Vitalis Fit promove relaxamento, alívio da ansiedade e sono profundo. Ideal para quem busca uma solução natural e eficaz para desacelerar e dormir melhor.
O magnésio é um mineral essencial que participa de mais de 300 funções no corpo, como produção de energia, saúde muscular, óssea, cerebral e do sono. As principais formas — como magnésio quelato, dimalato, malato, bisglicinato e treonato — possuem diferentes indicações e níveis de absorção. O artigo explica a diferença entre elas e ajuda a entender qual o melhor magnésio conforme o objetivo.
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