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O artigo mostra como a combinação entre magnésio e melatonina da Vitalis Fit promove relaxamento, alívio da ansiedade e sono profundo. Ideal para quem busca uma solução natural e eficaz...

O artigo mostra como escolher o suplemento de magnésio ideal com base em objetivo, tipo de composto, absorção e tolerância digestiva. Explica os tipos mais eficazes e como evitar erros...

Tomar magnésio todos os dias pode trazer benefícios reais para energia, sono, equilíbrio emocional e saúde muscular. O artigo explica por que isso é seguro, quem mais se beneficia e...

O magnésio não induz o sono diretamente, mas ajuda o corpo a relaxar e desacelerar, criando as condições ideais para dormir melhor. O artigo explica quais formas mais contribuem para...

O magnésio dimalato é ideal para quem busca mais energia, alívio de dores musculares e suporte para fibromialgia. Por conter ácido málico, ele auxilia na produção de energia celular e...

O magnésio bisglicinato é uma forma altamente absorvível e suave, ideal para quem busca alívio de ansiedade, melhora do sono e relaxamento sem efeitos colaterais. Este artigo explica seus principais...